عطر الشوق
04-01-2008, 07:37 AM
....بسم الله الرحمن الرحيم....
«®°·.¸.•°°·.¸.•°®»إضـــــحَــــــــك«®°·.¸.•°°·.¸. •°®»
حتى تعيش حياة سعيدة وتكون في أفضل حالاتك عليك أن تدرج المرح في يومك ومعه ستزيد طاقتك الإنتاجيه,إن المرح والضحك
>>>بـــــــــــدون إفـــــــــــراط<<<في الوقت المناسب مفيدان جدا لتحفيز الذات وذلك لعدة أسباب منها:
1)إفراز هرمون الأندروفين المسؤل عن أجتلاب الاحاسيس والمشاعر الايجابية.
2)تخفيض منسوب الالآم والاوجاع ومعه يزيد التركيز حيث نصبح اكثر فعاليه.
3)زيادة إنتاج هرمون الأدرينالين والذي تتجدد معه الطاقه البدنية والعقليه.
4)أثبتت التجارب أن الانسان في المرح يتمتع بجهاز مناعه أقوى من الكئيب.
5)تنشيط النصف الأيمن من الدماغ والمعني بالابداع والخيال والالهام.
6)تقويه العلاقات مع الاخرين حيث أن الناس يملون الشخص كثير الشكاية دائم الحزن.
*أضحك بدون افراط و في الوقت المناسب فالضحك مفيد لكن كثـــــرته تميت القلب*
........اتمنى الموضوع يعجبكم ويفيدكم...........
.:تح ـــــــــــــــياتي:.
«®°·.¸.•°°·.¸.•°®»إضـــــحَــــــــك«®°·.¸.•°°·.¸. •°®»
حتى تعيش حياة سعيدة وتكون في أفضل حالاتك عليك أن تدرج المرح في يومك ومعه ستزيد طاقتك الإنتاجيه,إن المرح والضحك
>>>بـــــــــــدون إفـــــــــــراط<<<في الوقت المناسب مفيدان جدا لتحفيز الذات وذلك لعدة أسباب منها:
1)إفراز هرمون الأندروفين المسؤل عن أجتلاب الاحاسيس والمشاعر الايجابية.
2)تخفيض منسوب الالآم والاوجاع ومعه يزيد التركيز حيث نصبح اكثر فعاليه.
3)زيادة إنتاج هرمون الأدرينالين والذي تتجدد معه الطاقه البدنية والعقليه.
4)أثبتت التجارب أن الانسان في المرح يتمتع بجهاز مناعه أقوى من الكئيب.
5)تنشيط النصف الأيمن من الدماغ والمعني بالابداع والخيال والالهام.
6)تقويه العلاقات مع الاخرين حيث أن الناس يملون الشخص كثير الشكاية دائم الحزن.
*أضحك بدون افراط و في الوقت المناسب فالضحك مفيد لكن كثـــــرته تميت القلب*
........اتمنى الموضوع يعجبكم ويفيدكم...........
.:تح ـــــــــــــــياتي:.